Menjaga Kebersihan Tubuh
Cara menjaga kebersihan tubuh merupakan pertanyaan terbesar bagi setiap
umat manusia. Sebab setiap orang dimuka bumi ini selalu menginginkan
tubuh yang bersih agar bebas dari kuman, bakteri ataupun virus. Sebab
tubuh yang kotor akan mudah terserang penyakit kulit, bahkan parahnya
lagi, ketika sesorang sudah tidak bisa merawat kebersihan tubuh mereka.
Secara tidak langsung orang disekitar mereka akan menjauh dari mereka,
bahkan akan sulit untuk mendapatkan teman untuk bergaul.
Sebelum Dunia edukasi super memberberkan tentang cara menjaga kebersihan tubuh secara baik dan benar, kami ingin menyarankan juga Cara Menjaga Kebugaran Tubuh dan Cara Merawat Tubuh. Seperti kata pepatah kebersihan merupakan sebagian dari iman.
Rutinlah membersihkan tubuh anda dengan cara mandi dua kali sehari.
Seperti yang kita ketahui, mandi dapat menjaga kebersihan tubuh secara
efektif dari debu, kotoran, dan juga kuman yang menempel pada tubuh
setelah kita seharian beraktifitas.
Setelah mandi, otomatis bagian yang paling sering digunakan untuk
berkomunikasi adalah mulut. Maka dari itu rutinlah membersihkan mulut
anda dengan cara rajin menggosok gigi hingga dua kali dalam satu hari
selepas anda mandi.
Selain itu Dunia edukasi super menyarankan untuk mengosok gigi
sebelum tidur dan selepas makan. Sebab sisa makanan yang menempel di
sela-sela gigi dan juga gusi akan membuat bau yang tidak sedap jika
dibiarkan terlalu lama berada disela sela gigi. Selain sisa makanan
tersebut membuat bau mulut, hal tersebut juga dapat menyebabkan sakit
gigi dan sakit gusi.
Selain tubuh dan mulut, telinga, hidung, dan kelamin wajib juga untuk
selalu dibersihkan saat mandi. Selain itu anda juga harus memastikan
bagian telingga telah bersih dari sisa air. Sebab sisa air tersebut
nantinya akan menyebabkan telingga anda menjadi bau dan mengeluarkan bau
yang tidak sedap. Anda dapat membersihakan telinga anda mengunakan
sabun dan juga kapas.
Setelah itu, pastikan anda membersihakan rambut anda dengan mengunakan
shampo secara rutin minimal dua kali sehari. Sebelum anda tidur, atau
setelah bangun tidur jangan lupa untuk mencuci muka. Cuci muka yang
baik minimal dilakukan tiga kali sehari. Setalah itu jangan lupa anda
untuk mengosok gigi.
Anda jangan melupakan tangan dan kaki anda. Sebab kedua hal tersebut
merupakan bagian utama tubuh anda. Cara menjaga kebersihan tangan dan
kaki dunia edukasi super menyarankan untuk membersihkan tangan
dan kaki maksimal dua kali sehari baik setalah anda berkaktifitas
ataupun sebelum anda tidur. Selain itu jangan lupa juga untuk memotong
kuku tangan dan kuku jari anda.
Tubuh yang bersih akan membuat anda lebih percaya diri, baik dalam bergaul ataupun mencari pasangan. Hal tersebut bisa saja terbalik jika anda tidak pandai merawat kebersihan tubuh anda.
sumber : http://edukasisuper.blogspot.co.id/2016/01/cara-menjaga-kebersihan-tubuh.html
0 komentar:
Posting Komentar